Translation under construction

Translation under construction

Translation under construction

Translation under construction

Translation under construction

Translation under construction

Translation under construction

Что ни день, то сюрприз. Более глубокое понимание замачивания ступней и рук в воду с травами и солью во время курса детокса. В наших двух ступня примерно 250.000 потовых желез. “Потовые железы вырабатывают пот и выводят его на поверхность тела. Эти железы очень маленькие, но количество их достигает 3 миллионов, причем наибольшее скопление наблюдается на ладонях и подошвах.” Все эти 250000 на стопах и сколько там еще сотен тысяч на ладонях, дают нам выведение шлаков, токсинов через поры, это достаточное число, чтобы перестать пренебрегать ванночками, считая их наименее приоритетной частью курса детокса. Отныне, буду делать их с особой осознанностью и степенностью!

Учитывая знания древней китайской и тайской системы о точках и меридианах, знаем, что в стопах сокрыт меридиан почек, а почки как раз непосредственно связаны с выделением лишнего через влагу, имеют экскреторную функцию, выводят токсины, продукты распада, избытки веществ, отвечают за водный баланс организма и т.д.

Получается, что детокс через стопы ванночками со специальными травами  напрямую работает с почками, облегчает их нагрузку через другие пути (не мочевыводящие), и в целом хорошо синергично добавляет эффекта нашей детокс-работе во время программы. Если пойти с выводами далее, то детокс-ванночик для стоп и рук помогают укреплению нашего иммунитета, как и любая детокс-процедура. Мне кажется, это очень мило и приятно 🙂

Китайцы придумали разные детокс-пластыри, надо исследовать, если там нет подстав, то можно использовать как дополнительное усиление во время нашего курса детокса.

Буду рада комментариям, инфо по теме!

слева на фото – вкусная щелочная вода на кокосовых углях, тайская, справа – агрегат для клизмы, мягкая тонкая трубка для очень глубокого промывания, тоже тайская

Как поддержать свой естественный детокс, помогая организму сработать максимально эффективно?

Как начать подготовку к программному курсу детокса?

Простое решение с небольшим набором ингредиентов.

Для того, чтобы:

1) начать глобальные перемены в жизни,

2) похудеть,

3) покрасиветь (чистая пищеварительная система и, особенно, печень показывает, как ей хорошо тем, что кожа разглаживается, светится, поры сужаются,  морщины растягиваются, папиломки отваливаются, пятна осветляются и т.д.),

4) поздороветь

5) прозреть (реально, зрение улучшается), как прямо, так и фигурально выражаясь,

6)замотивироваться на изменение образа жизни, питания и т.д. (вставьте нужное_____________)

 

вам НЕ НУЖНО 1) идти в дорогой фитнес-клуб, 2) идти на прием к модному диетологу, 3) покупать дорогие крема\таблетки\приспособления, 4) отправляться в путешествие на поиски чего-то (кого-то) и т.д. (вставьте нужное_____________)

 

А нужно Вам что?  Правильно, убрать застрявшее гггг… 

Для начала чистки кишечника, печени, желчного пузыря, почек, мягких тканей, и вообще чистки всего, так как чистка печени автоматически означает чистку ВСЕГО себя, как пред-подготовка к программному курсу детокса или вообще по жизни, можно делать так, довольно просто, под силу даже начинающему детоксикатору, нужно немного средств – живое кокосовое масло холодного отжима очень пригодится для полоскания рта, свежая мята (сухая подойдет, но со свежей вкуснее), соки – фрукы, овощи, зелень, травы с детокс-антиоксидант-свойствами и гепатопротекторными свойством, псиллиум, агрегат для клизмы (желательно не кружка эсмарха, а мягкая трубка глубокого проникновения), домашний яблочный уксус (берется в эко-магазинах), ну хватит, пожалуй.

 

Итак, один раз в неделю лечебное детокс-голодание. Этот день идет на:

• соках (в Тае, например, все фруктовые соки с куркумой здорово делать, свежий корень в соковыжималку, она прямо-таки сливается с печенью в экстазе, а соку доьавляет такой приятной мягкости и густоты, что он идет как крем),
• зеленых соках\ коктейлях  (овощи,листовые овощи,витграсс, в Таиланде, опять же, на любом местном рынке столько свежих местных растений, что с соками можно нескончаемо экспериментировать),
• щелочной воде,
• чае\настое детокс  трав по выбору и географии.

Жидкость – 3 литра за сутки это минимум, отправная точка. В жаркиз странах это  больше.

 

Утром в 5-6 утра прополоскаем рот 15 минут живым кокосовым маслом, чистим зубы (эко-паста, без глицерина, самодельная паста,  мисвак и т.д.), полоскаем рот мятной водой (настоять ночь свежую мяту в воде комнатной температуры). Вы не узнаете свой рот после такого, клянусь, свежесть просто ощутимо звенит.

Далее упражнения+дыхание (например, посидеть и подышать полным йоговским дыханием в проветренном помещении, или у окна, или на улице).

Далее Клизма (1,5 литра воды с соком двух лаймов+при наличии пару столовых ложек домашнего яблочного уксуса).

Далее 800 мл-1500мл щелочной воды, кому сколько по силам, учитывая опыт, подготовку.

Далее Ванночки для ступней и рук с детокс-травами, выводим токсины через поры, детоксим почки через меридиан почек на ступнях, вода умеренно-горячая, добавляем свежую мяту, имбирь, натуральную соль (20-30 минут – хорошее время).

Далее все жикости по выбору, в 15\16 часов псиллиум (при попадании псиллиума в кишечник происходит образование слизистой гелеобразной массы, которая поглощает токсины, образовавшаяся масса удерживает жидкость в организме и способствует выведению различных токсинов, включая соли тяжёлых металлов и радионуклиды, она активизирует моторику кишечника, стимулируя сокращение стенок кишечника, в результате происходит опорожнение, псиллиум не вызывает раздражение пищеварительного тракта, а, напротив, успокаивает его), столовую ложку размешать с водой полстакана, выпиваешь залпом сразу, пока оно не совсем разбухло.

 Далее, в 17:00 клизма с соком лимона\лайма+натуральный яблочный уксус, жидкости, спасть в 22 часа. Даем печени, желчному и др. качественно отработать свой ночной детокс, используя те полезные жидкости, которые мы пили.

 На след. день в 5-6 утра полощем рот кокосовым маслом, упражнения, дыхание, клизма, ванночки стопы-руки, 800мл-1500мл щелочной воды выпиваем,  и возвращается  своему ритму с первым завтраком  между 7 и 9 утра (активность желудка по биологическим часам).

Такая мини детокс-программа, например, раз в неделю курсом 4 недели, вот так можно здорово мощно начать подготову к детокс-курсу глубокой клеточной очистки, либо просто начать помогать своему организму подчищать все уже накопленное, постепенно оздоравливая через очищение.

Пхукет, март-апрель 2015 в районе Кату, возможно, с выездом на дом  (запись Наталья 0817497091)

Phuket, March-April 2015 in Kathu, house-call also available upon early pre-booking (please book in with Natalia ph. number 0817497091)

Традиционный древний метод целительства массажем через настройку меридианов и гармонии стихий в теле, сочетающий принципы йоги, акупунктуры, и уникальные техники, выработанные и открытые через медитацию лесными монахами Северо-востока Таиланда, передающими свои знания от учителя только избранному проверенному ученику, проявляющему склонность, способности и талант целителя.

Массаж проходит в медитативном сосредоточении, в отдельном помещении в полной тишине. Работа происходит на двух уровнях – физического тела человека и его эгергетических каналов. 

Continue reading →