สมุนไพร – เลือก ยังไง
ข่าว
ทรัพยากร สมุนไพร สะระแหน่
Известно медицинское применение мяты с древних времен, как средства для поднятия настроения, успокоения ума, бодрости, воодушевления.
Как можно использовать свежую или сухую мяту:
- Отвар – положить количество мяты (сухой или свежей) в горячую воду, дать ей чуть поварится, минут 5, дать остудиться и настояться; не обязательно варить, можно просто залить мяту горячей водой и оставить настаиваться, 15-30 минут.
- Чай – обычным методом в заварочном чайнике (сухая или свежая мята), как любой другой чай, мята легко и быстро «выпускает» свои вещества;
- Лед – для косметических целей, заморозить отвар в формочке, использовать для протирания кожи, утром-вечером, вместо обычного умывания (одновременно постараться ограничить использование химических косметических средств, содержащих побочные продукты нефтепереработки (минеральное масло, вазелин и др.), так как они создают непроницаемую и плохо смываемую пленку на коже, истончают, высушивают кожу, способствуют раздражениям, микровоспалениям, такие вещества просто не дадут растению подействовать);
- Маска/компресс из свежих измельченных листьев – порубить листики ножом или в каком-нибудь кухонном девайсе типа комбайна/блендера, можно просто нарвать мелкими кусочками, можно добавить в эту массу чуть сока, пропустив листья через соковыжималку, или смешать мяту с другими овощами или фруктами для комплексного эффекта (например, мята в смеси с мелко порезанным огурцом, клубникой и др.). Наносить на кожу лица плотным слоем, полежать с маской 10-30 минут, для питания полезными веществами, профилактики воспалений, раздражений, для тонуса сосудов кожи, снятия излишней жирности, успокоения и охлаждения кожи в жаркую погоду, для свежего яркого цвета лица. Наносить местно при мышечных болях, раздражениях кожи различного характера, на пораженный участок.
ความระมัดระวัง กับ สะระแหน่
Проведя ресерч (исследование) по рунету и различным .ком сайтам медицинской, органической, натуропатической, ботанической и разносторонней направленности, здесь я постаралась обобщить рекомендации, в каких случаях мята идет с осторожностью, и в каких совсем нежелательна. Надо сказать, что по некоторым вопросам мнения кардинально противоположные, например, беременность, изжога, бесплодие. Так что только личный опыт и общение с опытным травником/гомеопатом/мудрецом/звездочетом и др. может помочь принять личное решение о терапии мятой.
Итак, ограничения:
- Беременность, кормление грудью – при консультации с опытным врачом/травником; эфирное масло исключается (оно повышает гормональную активность, способно вызвать кровотечение.);
- Не давать мяту маленьким детям, не достигшим трёхлетнего возраста, ароматерпия исключается (пары ментола могут вызват у детей спазм гортани и удушье);
- Пониженное давление – не употреблять мяту регулярно, только по случаю; не рекомендуется использование эфирного масла мяты вообще, так как оно способно резко снизить давление;
- Грыжа пищеводного отверстия;
- Варикозное расширение вен (мятa может снижать тонус венозных сосудов);
- Регулярная/cильная изжога (есть данные, что мята снимает изжогу, нужно разбираться индивидуально);
- Бесплодие (по этой статье множество споров и нет однозначного мнения);
- Чистое неразведенное эфирное мяасло мяты может быть смертельно опасным для человека в дозе одной чайной ложки;
- Некоторые источники рекомендуют дополнительно проконсультироваться со специалистом при патологиях печени, язвенном колите, синдроме раздражительного кишечника, Болезни Крона;
- Неврологические заболевания, например, болезнь Пракинсона, считается что воздействие мяты в таких случаях мало исследованно и туманно.
บอระเพ็ด
Тип постепенно раскрывает все новые секреты целебных трав Таиланда. Разные обстоятельства и ситуации помогают нам находить и начать использовать новые растения в нашей повседнейной жизни. Например, пару дней назад Натипка обжегся о трубу байка, Тип сразу вспомнил, каким растением мама в детстве останавливала ему кровотечение и лечила раны. Тут же обнаружилось, что у нас вокруг дома целые заросли этого ценнейшего зеленого доктора (растение называется สาบเสือ Bitter bush, Siam weed Chromolaena odorata (L.) R.M.King). И вот еще одно новое открытие – борапет (исанское название), ботаническое – тиноспора, латинское – inospora crispa (L.) Miers ex Hook.f. & Thomson. В Исане славится как растение, дающее долголетие с крепким здоровьем. Continue reading
อารมณ์ มะพร้าว
สมุนไพร
Наши травки сушатся, июньское солнце жаркое, но дожди каждый день, причем ливни начинатся так виезвпно, что мы носимся, как угорелые, чтобы успеть все успеть спрятать.
(Русский) Свежий сок из корней куркумы для лечения ожога
Мы попробовали сок куркумы из свежих корней на мой ожог, который уже неделю частично мокрит, на свежий порез Типа, и на потничку вокруг шеи Натипа.
ต้นหนาด
Уже стало традицией, что новый тайский сомунпай (лекарственное растение สมุนไพร) я открываю, когда Тип показывает мне его растущим где-то на обочине или между рисовых полей, никому особы не нужным. Почему-то в Исане лекарственные растения особенно любят обочины дорог.
В этот раз было по-другому.
เดินทาง หา มะกรูด
Месяц назад, начиная плотно изучать тайские целебные травы, я уже точно знала, что хочу приготовить сбор каффрский лайм плюс Кулантро или Синеголовник пахучий (бот. Eryngium foetidum).
เพาะปลูก เร่ว
Нашли сегодня лесной Amomum xanthioides Wall (амомум желтоватый), по-тайски его называют เร่ว.
