Проведя ресерч (исследование) по рунету и различным .ком сайтам медицинской, органической, натуропатической, ботанической и разносторонней направленности, здесь я постаралась обобщить рекомендации, в каких случаях мята идет с осторожностью, и в каких совсем нежелательна. Надо сказать, что по некоторым вопросам мнения кардинально противоположные, например, беременность, изжога, бесплодие. Так что только личный опыт и общение с опытным травником/гомеопатом/мудрецом/звездочетом и др. может помочь принять личное решение о терапии мятой.
Итак, ограничения:
- Беременность, кормление грудью – при консультации с опытным врачом/травником; эфирное масло исключается (оно повышает гормональную активность, способно вызвать кровотечение.);
- Не давать мяту маленьким детям, не достигшим трёхлетнего возраста, ароматерпия исключается (пары ментола могут вызват у детей спазм гортани и удушье);
- Пониженное давление – не употреблять мяту регулярно, только по случаю; не рекомендуется использование эфирного масла мяты вообще, так как оно способно резко снизить давление;
- Грыжа пищеводного отверстия;
- Варикозное расширение вен (мятa может снижать тонус венозных сосудов);
- Регулярная/cильная изжога (есть данные, что мята снимает изжогу, нужно разбираться индивидуально);
- Бесплодие (по этой статье множество споров и нет однозначного мнения);
- Чистое неразведенное эфирное мяасло мяты может быть смертельно опасным для человека в дозе одной чайной ложки;
- Некоторые источники рекомендуют дополнительно проконсультироваться со специалистом при патологиях печени, язвенном колите, синдроме раздражительного кишечника, Болезни Крона;
- Неврологические заболевания, например, болезнь Пракинсона, считается что воздействие мяты в таких случаях мало исследованно и туманно.
